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孩子不吃糖就不得齲齒了嗎?

提問:孩子每天刷牙, 牙齒就不會蛀了嗎?

NO!

很多生蛀牙的孩子都每天刷牙, 但他們刷牙的品質有問題。

是不是每天早晚兩次刷牙?有些家長只督促孩子晨起刷牙, 晚上臨睡前的“功課”卻由於種種原因省略了。 其實, 保持長時間睡眠狀態下的口腔清潔, 對防齲病來說更重要。

孩子是否做到每個牙、每個牙面都認認真真地刷到了?家長要教會孩子正確的刷牙方法, 監督孩子刷牙的時間(約3分鐘), 不能由著孩子隨便刷兩下就完事。

較小的兒童缺乏自製力, 家長要參與孩子的刷牙活動, 必要時幫他完成刷牙,

保證品質。

提問:少吃糖就能預防齲齒嗎?

NO!

齲齒的發生與食物尤其是糖關係密切, 這點沒錯。 問題是, 很多家長只想到了限制孩子吃糖、巧克力、甜食, 卻忘記了防範兒童食物中其他種類豐富的“糖”。

我們知道, 兒童飲食多為軟質食物, 如奶粉、蛋糕、餅乾以及某些膨化類食品。 它們共同的特點是黏稠性強、含糖量高, 容易滯留在牙齒表面發酵產酸, 成為齲病發生的重要因素之一。 所以, 家長得留意防止各類糖分在孩子口中的滯留。

對人工餵養的嬰兒, 家長應當在每次喂完奶後, 給孩子喂點清水, 以清潔一下口腔。 因為孩子小, 不能刷牙, 家長可以用紗布或棉簽對孩子剛長出的牙進行清潔保護。

千萬不能讓孩子養成含著奶瓶睡覺的壞習慣。

嬰幼兒含著奶嘴時, 奶嘴貼附於其上頜乳前牙(俗稱門牙), 而奶瓶內多為牛奶、砂糖、果汁等易產酸、發酵的食物, 門牙將很快被齲壞, 且很快發展成大面積齲或殘根。 臨床上經常碰到的門牙基本全爛光了的孩子, 大多是這類“奶瓶寶寶”。

當孩子可以進食米飯時, 家長應注意不能讓孩子養成把飯含在口中、邊吃飯邊玩的習慣。 因為米飯中同樣含有糖分, 長時間滯留在口腔中也會產酸發酵, 產生蛀牙。

提問:限制孩子吃糖是防止齲齒的必要措施嗎?

NO!

臨床出診時, 經常會有家長要求我以醫生的身份, 告訴孩子不能吃糖。 想來這些家長平時的“限糖令”, 遭到了孩子的種種抵抗。 我說:哪個孩子不喜歡吃糖?

愛吃糖是孩子的天性,

家長沒有必要去強行扼殺。 關鍵是要讓孩子少吃, 而且吃起糖來要講點“技巧”。

少吃油膩的甜食, 少吃餅乾, 這些食物易滯留於牙面, 增加糖分侵蝕的機會。

研究發現, 餐間食糖比就餐時食糖更易引起蛀牙。 因此兩餐之間少吃甜的零食。

吃完糖或甜食後, 要記得漱口、刷牙。

教孩子多吃蔬菜和水果。 因為蔬菜、水果中的纖維成分能幫助清潔牙面、減少蛀牙, 同時又能增強孩子的咀嚼功能, 有利於孩子頜骨的發育。

提問: 爛了乳牙的孩子不肯治的話, 是否可以等他自然換掉呢?

NO!

家長一定要說服這些孩子去醫院看牙, 不能等待觀望。 那種“乳牙反正要替換的, 因此不治也不要緊”的想法是錯誤、過時的, 一定要徹底糾正過來。

乳牙爛了, 可不光會影響孩子的容貌, 更重要的是齲齒產生的疼痛、腫痛, 會影響孩子的學習和生活, 也會影響恒牙的替換。 同時, 乳牙患齲, 咀嚼功能必然降低, 會影響兒童的營養攝入, 兒童頜面部和全身的生長發育都將受到影響。

現在的牙科治療較以前有很大的改觀, 在兒童蛀牙的治療過程中, 我們基本能保證孩子沒有疼痛的感覺(當然不能保證所有的醫院、所有的牙醫都能做到這一點)。 尤其是在專業的口腔醫院、擁有兒童口腔醫師資格和懂得幼兒心理的牙醫那裡, 孩子的治牙過程會很順利。

如果蛀牙早期不積極治療, 而等到孩子牙齒基本全爛光了才來治, 這時大多要進行較複雜的根管治療(俗稱抽牙神經治療),

更有的因無法保留而只能拔除, 孩子的痛苦必然會增加。 希望家長幫助孩子養成良好的飲食和口腔衛生習慣, 每3~6個月帶孩子到專科醫院去檢查, 進行必要的預防和及早的齲病治療。

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