可以與海帶一起烹飪的食材有很多， 一般做出來的效果 都很不錯， 無論是從口感上還是從營養價值上。 海帶豬蹄湯就非常的營養， 豬蹄本身會比較油膩， 在海帶與豬蹄放在一起之後， 湯汁就不會太油膩。 並且海帶豬蹄湯的營養價值非常高， 還有美容的效果。 下面我們就來看看海帶豬蹄湯的功效吧！
1、豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水， 從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能， 防止皮膚過早褶皺， 延緩皮膚衰老；
2、豬蹄對於經常四肢疲乏， 腿部抽筋、麻木，
3、豬蹄含豐富的膠原蛋白， 可促進毛皮生長， 預治進行性肌營養不良症， 使冠心病和腦血管病得到改善， 對消化道出血、失水性休克有一定的療效。
延緩衰老
海帶富含鈣元素與碘元素， 有助於甲狀腺素合成， 這兩種元素搭配， 不僅能美容， ， 還有延緩衰老的作用。
健腦補腦
海帶中含有牛磺酸， 他對兒童大腦發育和成長能起到十分重要的作用。 海帶表面褐色表層裡還含有一種促進兒童發育的谷氨酸， 其含量高出肝油30倍， 可健腦補腦， 有助於兒童健康地發育成長。
腸胃“清道夫”
海帶中含有豐富的纖維素，
由以上我們可以得知， 海帶豬蹄湯果然是名不虛傳。 如果經常吃， 就可以補充膠原蛋白和鈣質， 那樣不僅身體好， 皮膚也很好。 豬蹄中的膠原蛋白不是護膚品所能夠比擬的。 如果已經迫不及待想要海帶豬蹄湯帶來的功效了， 那就趕緊嘗試去做吧！
