專家解答：腰椎間盤突出症的形成原因

大家都知道， 生活中有很多地方需要用到腰的力量。 一旦得了腰椎間盤突出症， 就會很麻煩。 因此瞭解腰椎間盤突出症的形成原因就非常有必要了。 以下就是關於腰椎間盤突出症形成原因的介紹。

腰椎間盤本身的退行性變。 在人體的第二個椎骨至骶椎骨之間， 分別有一個椎間盤， 椎間盤相當於一個“軟墊”， 如果沒有這個“軟墊”， 椎骨就無法連接， 這個“軟墊”起著承受身體的重力及吸收震盪的作用。 在正常情況下， 椎間盤經常受體重的壓迫， 加上腰部又經常進行屈曲、後伸等活動， 更易造成椎間盤較大的擠壓和磨損，

尤其是下腰部的腰椎間盤突出， 從而產生一系列的退行性改變。 這點是形成腰椎間盤突出症的主要原因之一。

而隨著年齡的增長， 腰椎間盤的水分喪失、彈性減低及結構鬆弛， 也容易導致腰椎間盤突出症。

身體的姿勢不良引起的腰部損傷是腰椎間盤變性的主要原因， 也是腰椎間盤突出的誘因。 長期的前傾坐姿、反復的彎腰、下蹲時弓腰搬抬重物及扭轉動作容易引起腰椎間盤突出。 所以本病與職業有關。 由於電腦在學習、工作和娛樂中普及， 導致患病的年輕人增多。 司機、會計都易患腰突。 所以， 適當的休息能很大程度上減少腰椎間盤突出症的發生。

最後是外力作用有些人在日常生活和工作中，

往往存在長期腰部用力不當、過度用力、姿勢或體位元的不正確等情況。 例如裝卸工作人員長期彎腰提舉重物， 駕駛員長期處於坐位和顛簸狀態。 這些長期反復的外力造成的輕微損傷。 日積月累地作用于椎間盤， 加重了退變的程度。 因此， 此類工作者應特別注意要適當調整自己的姿勢， 以免引發腰椎間盤突出症。

由此可見， 腰椎間盤突出症的原因多種多樣。 但是如果大家都能注意到這些方面， 那麼不但腰椎間盤突出症可以避免得到外， 還能獲得其他意想不到的好處呢。

腰椎間盤突出