您知道嗎？有些清熱藥性味苦寒， 若用水來服用， 很可能傷害脾胃；有些滋補類的藥適合用淡鹽水來服；還有些藥物服用後不宜立即喝水。
清熱藥宜用米湯服
米湯湯味香甜， 含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵， B族維生素、維生素C等多種營養成分， 性味甘平， 有益氣、養陰、潤燥的功能。 用米熬粥時， 表面浮起一層細膩的黏稠物——“米油”， 營養更為豐富， 還能健脾胃。 因此， 想要喜溫的胃不拒絕寒性藥物， 最好用米湯作為藥引送服， 不僅能護胃， 還能提高藥效。 米湯最好是大鍋飯中熬出的米湯， 並要達到黏稠的程度才有效。
除清熱藥外， 作用峻猛的瀉下藥， 如大黃、芒硝等會直接刺激胃黏膜， 服礦物藥易導致胃部不適， 甚至引起腹痛、瀉下， 為避免不良反應， 都應該用米湯送服。 另外， 外感發熱服解表藥如麻黃湯、桂枝湯、感冒沖劑等藥物時， 喝熱米湯， 可以幫助發汗、保護胃氣， 對身體的康復很有好處。
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吃六味地黃丸要喝淡鹽水
六味地黃丸是常用的中成藥， 由六味中藥組成， 有滋補腎陰的功效， 常用于治療腎陰不足、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、盜汗遺精等病證。 六味地黃丸多為蜜丸， 通常人們會用溫開水送服。 其實， 最好的方法是用溫的淡鹽水。
因為食鹽也是一味中藥， 其味鹹性寒， 有清火、涼血、解毒的作用。 因其味鹹， 可引藥入腎， 所以可以作為藥引，
其他宜用淡鹽水送服的中成藥還有：金鎖固精丸、四神丸、黑錫丹、大補陰丸、左歸丸、左磁丸等， 多為治療腎虛的藥物。
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服止咳糖漿5分鐘內別喝水
止咳糖漿是日常生活中經常使用的一類非處方藥， 由於口感好、服用方便， 受到咳嗽患者， 尤其是兒童和老年人的喜愛。 一些人習慣在服用糖漿後立即大量飲水， 認為這樣可以快速祛除藥物的特殊味道， 並儘快將藥液送入胃腸道。 實際上， 這樣做不利於止咳糖漿藥效的發揮。
這是因為服藥後立即大量喝水， 首先會降低咽部的藥物濃度， 其次會稀釋胃液，
