一般人常把潔白的牙齒視為健康與美, 特別是近年來鋪天蓋地的美白牙膏廣告, 更讓許多人(尤其是愛美的青少年)錯誤地以為牙齒一定是越白越健康。 其實, 牙齒是否健康, 並不取決於牙齒的白皙程度。
牙科專家指出:
真正意義上健康美麗的牙齒並不是人們想像中的白色, 而應該是淡黃色。 這是因為牙齒的構造從外到內依次分為三個部分——牙釉質(又稱“琺瑯質”)是覆蓋牙齒表面的一層最堅硬、鈣化程度最高的組織, 主要功能是承擔咀嚼和研磨食物的;中間是牙本質, 即牙齒的軀體部分;最裡層是牙髓,
醫學研究表明:
牙齒的顏色與釉質的鈣化程度有關——鈣化程度越高, 釉質越透明, 而其深部的牙本質的本色透過其使牙齒呈淡黃色。 當你看到自己牙齒的顏色不夠白的時候, 很多情況下是由於你的釉質鈣化的程度比較高, 釉質的顏色偏向於透明色, 其實這樣的牙齒反而比較堅固。 由此可見, 白色並非人們理想中健康牙齒的顏色, 所以感覺自己牙齒有些發黃、不夠白的人,
目前市場上有各式各樣的美白類牙膏, 但一般醫生並不推薦人們使用。 因為這類牙膏的美白成分主要是添加了特殊摩擦劑或過氧化物, 通過與牙齒表面的色斑發生物理性摩擦和化學漂白的原理, 使牙齒表面部分的色斑、色漬得以分離、脫落(對內源性色斑基本沒有效果), 達到美白的目的。 但是, 人為的這樣做, 會使牙齒表面的牙釉質遭到一定程度的破壞, 使牙齒表面變得粗糙, 牙漬等更容易沉積在牙齒表面, 時間長了, 反而會影響牙齒健康。 另外, 含過氧化物的牙膏主要成分是雙氧水,
專家建議:
保護牙齒健康美白, 除了養成良好的生活習慣和定期到醫院進行口腔檢查(特別是有牙病要及時治療)之外, 日常的口腔護理和保健更為重要, 也是最有效的防護方式。 如堅持正確的早晚刷牙、餐後漱口(刷牙、漱口宜用溫水), 以維持口腔清潔衛生;保持生活規律, 講究合理飲食, 進行適當鍛煉, 少吃辛辣易亡火的食物等, 以提高整體素質, 對保護牙齒健康也都有好處。
還值得一提的是, 引起牙周病的主要因素是牙菌斑和牙石, 僅靠平時漱口和草率的刷牙往往是不能徹底清除的, 必須通過洗牙才能去除。