綠茶瓜子的做法是什麼呢

我們經常在瓜果店看到五顏六色的瓜子， 很多人認為是添加了色素的， 當然也不以否認有些商店售賣這種類型的瓜子， 但有些商店卻是售賣的正宗的瓜子， 比綠色的綠茶瓜子， 並且我們在吃綠茶瓜子的時候會發現瓜子裡有綠茶的香味， 並且不會染色到手上， 而加了色素的瓜子味道不正， 還會染色， 那麼綠茶瓜子的做法有哪些呢?

瓜子：適當嗑點瓜子， 能刺激舌頭上的味覺神經， 促進唾液、胃液的分泌， 有利消化， 有益健康， 還能促進面部肌肉的運動。 葵花子有醫療價值， 可治瀉痢、膿皰瘡等疾病。

但由於瓜子中含有一定的糖分， 糖尿病人應該儘量少吃， 不利於糖尿病人控制血糖。 此外， 瓜子除含豐富的蛋白質外， 還有油脂， 大量食入不僅使熱量大為增加， 而且使血脂升高。 一部分血脂可通過糖異生作用轉化為葡萄糖， 升高血糖。

綠茶：綠茶具有抗菌， 瘦身減脂， 降血脂， 防齲齒、清口臭， 美白及防紫外線作用， 抗癌抗衰老。

綠茶瓜子——用綠茶煮制， 是十分休閒美味的炒貨。

配料：南瓜子、茶葉、食鹽、味精、甜蜜素、糖精鈉、天然色素、安賽蜜， 這些配料對人體無害。

食補功效：排毒養顏， 潤腸， 健胃， 預防冠心病。 綠茶瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲(如蟯蟲、鉤蟲等)的作用。 對血吸蟲幼蟲也具有很好的殺滅作用， 是血吸蟲病的首先食療之品。

美國研究發現， 每天吃上50克左右的綠茶瓜子， 可有效地防治前列腺疾病。 這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸， 而綠茶瓜子就富含脂肪酸， 可使前列腺保持良好功能。 所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹， 同時還有預防前列腺癌的作用。 綠茶瓜子含有豐富的泛酸， 這種物質可以緩解靜止性心絞痛， 並有降壓的作用。

該純綠茶煮制而成， 決不添加色素。 皮薄肉厚， 顆粒飽滿， 口感香脆， 甚至連瓜子殼都可以用來泡茶。

正宗的綠茶瓜子主要由南瓜子、綠茶為原料， 獨特工藝精製而成， 瓜子表皮附有綠茶粉。 自然花

香窨制健康休閒， 花香薰陶神情怡人， 色彩豔雅賞心悅目， 口感鬆脆越嗑越癮， 不同配方各具特色。

綠茶瓜子的做法主要是先用綠茶煮瓜子， 煮熟進味後再曬乾， 此時也可以用鍋炒幹， 對於瓜子的選擇有很多種， 如西瓜仔， 南瓜仔、葵花仔等。 可以根據大家的喜愛選擇製作， 在製作的期間我們要選擇品質上乘的瓜子， 做好後再炒好， 此時要控制好火候， 防止瓜子炒胡了， 有些瓜子還是生的等等。