痤瘡在日常生活是最為常見的皮膚病， 可發於各個年齡階段， 主要以青少年和中年人較多， 嚴重影響患者外觀。 治療痤瘡很多患者也採取了各種各樣的治療方法， 但是效果卻見一般， 治療痤瘡該怎麼辦呢？
一、遠離盲目用藥
很多患者， 在治療痤瘡的過程種很容易有一種跟風的現象， 覺得別人用這個方法治療好了， 自己也一定要去試試， 但結果卻不盡如人意。 皮膚專家提醒：每個人的膚質各不相同， 找到適合自己的方法才是最重要的， 有的藥不僅不會降低病症的發生，
二、注意養成良好的飲食習慣
大家都知道長痤瘡是忌吃辛辣刺激性等食物， 這些很容易誘發痤瘡的發作或加重病情。 飲食方面最好注意避免這些因素， 儘量多食用含維生素的水果蔬菜， 以清淡為主， 同時也要保持一定的膳食平衡， 不要單一的素食。
三、注意臉部護膚保養
在選擇臉部護膚品的時候， 也不要盲目選擇， 多針對自己的皮膚狀況來選擇， 儘量選擇溫和保濕的護膚品。 另外長痤瘡患者儘量避免經常性化妝， 這樣不利於皮膚的“自由呼吸”,而且卸妝不徹底還會堵塞毛孔， 從而加重病情。
四、注意保持個人生活衛生
定時清洗生活日用品，
五、樹立正確的治病看醫的思想
生活中大部分的人， 對於痤瘡不重視， 覺得不是大病不需要看病就醫， 要知道往往大病的發生都是從小病開始的， 不要等到病情嚴重了再採取治療， 這些都是導致疾病惡化的開端。 另外市場上通過大肆宣傳“神藥治病”的事件層出不窮， 大家也一定要多加注意， 不要上當受騙， 建議大家看病最好選擇專業正規的醫院治療。
