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怎麼幫你遠離痛經方法

痛經是女性經常遇到的婦科疾病, 但是許多女性都採取了忍的處理方式, 其實, 痛經的治療方式很多, 比如食療, 可以輕鬆趕走痛經, 常見的配方有:

1。 韭汁紅糖飲:鮮韭菜300克, 紅糖100克。

作法:將鮮韭菜洗淨, 瀝幹水分, 切碎後搗爛取汁備用。 紅糖放入鋁鍋內, 加清水少許煮沸, 至糖溶後兌入韭菜汁內, 即可飲用。

功效:具有溫經、補氣之功效。 適用於氣血兩虛型之痛經, 並可使皮膚紅潤光潔。

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