要防範子宮內膜異位症， 女性應從青春期來經後， 注意經期與經量， 當經期長短、經量多少有不正常的改變， 應及早正視調理。
中醫分為五種證型
按中醫臨床經驗， 痛經的中醫辨證論治， 可分五種證型：
1。 氣滯血瘀
最常見的類型， 患者經行不暢。 初時來經量少， 至流出血塊後才覺得舒暢。
2。 寒凝血瘀
也屬常見， 患者腹部冷痛， 得熱才可減痛， 可敷熱水袋。 其他症狀包括嘔吐、舌淡， 來經量少。
3。 瘀熱互結
較為少見， 患者與寒凝血瘀者相反， 經痛時越熱越感疼痛， 症狀包括口幹、輕燒、便秘、經血深色、經量多等。
4。 氣虛血瘀
類似寒凝血瘀的證型， 多屬陽氣虛體質， 患者會畏寒。
5。 腎虛血瘀
因先天體質不足所致， 兼見不孕、頭暈、耳鳴、小便頻密等症狀。
