現在的女性懷孕以後， 都特別重視通過營養的補充， 來更好地保障自己體內孩子的健康， 所以很多懷孕的女性， 為了能更好的營養自己體內的胎兒， 想瞭解一下女性懷孕吃獼猴桃有什麼作用?下面就做了具體的解答， 對於很多懷孕的女性， 可以全面瞭解一下吃獼猴桃有什麼作用。
獼猴桃的營養成分
營養學家介紹獼猴桃是一種營養價值豐富的水果， 具有多重功效和作用， 被人們稱為果中之王。 獼猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸， 以及豐富的礦物質， 包括豐富的鈣、磷、鐵，
獼猴桃含有如此多營養成分， 可見孕婦是可以吃的， 這些營養物質對胎兒的發育十分有利， 但值得注意的是， 脾胃差的孕婦最好少吃獼猴桃， 以免引起腹瀉。 另如果皮膚有損傷或過敏， 孕婦食用前還是要在使用獼猴桃前應該首先諮詢醫生。
獼猴桃食用禁忌
獼猴桃雖然營養豐富， 但性寒， 並不是每一個人都合適， 脾胃虛寒者應慎食， 腹瀉者不宜食用， 先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食。 另外， 獼猴桃和螃蟹、牛奶也不能一起吃。
獼猴桃+牛奶→影響消化吸收， 使人出現腹脹、腹痛、腹瀉
奇異果不要與牛奶同食。 因為維生素C易與乳製品中的蛋白質凝結成塊，
獼猴桃+螃蟹→螃蟹中含有五價砷的化合物， 本來對人體無害， 但若和含有豐富維生素C的獼猴桃一起食用， 則五價砷與維生素C相遇， 使五價砷轉化為三價砷， 即含劇毒的砒霜。
女性懷孕時獼猴桃作用很大， 比如可以更好的補充自己體內所需要的維生素， 礦物質， 蛋白質， 而且， 通過獼猴桃補充這些營養， 對於體內胎兒的健康特別有好處， 但是在此小編提醒， 獼猴桃孕婦不能多吃， 合理的吃獼猴桃，
