生活中讓人們不經意的一些秘方， 就可以幫助人們解決健康上的小症狀， 就比如一條熱敷毛巾的這件事上， 別小看一條熱水敷過的毛巾， 當我們的出現健康上的症狀， 一條熱敷毛巾就是健康上救星哦。
熱敷毛巾給健康的幫助
緩解眼疲勞：用毛巾熱敷可促進眼周的血液迴圈， 減輕眼睛疲勞， 能部分緩解乾眼症的症狀， 還有明目健腦的功效。
預防耳聾：用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉， 可改善耳部血液迴圈， 預防因缺血引起的功能性耳聾。
改善頭暈：將熱毛巾放在後腦勺， 每次數分鐘， 這樣可刺激後腦勺的穴位，
治落枕：輕微落枕可用熱毛巾敷患處， 並配以頸部活動。 頭部慢慢向前彎， 輕輕向前後左右側轉動。
防治頸椎病：早期頸椎病症狀， 如脖子發硬、酸痛或受涼後出現輕微疼痛， 可用毛巾熱敷改善症狀， 促進血液迴圈， 緩解肌肉痙攣， 預防頸椎病。
緩解慢性腰椎疼痛：腰椎疼痛用毛巾熱敷， 可緩解局部症狀， 如病情嚴重應及時到醫院就診。
緩解臀部疼痛：臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛， 可平躺用毛巾熱敷疼痛部位， 可緩解症狀。
治療痛經或寒性腹痛：女性痛經或因受涼導致的腹痛， 可用毛巾熱敷， 能起到化淤、理氣止痛的功效。
跌打損傷：運動損傷應激期不能進行熱敷，
去打針造成的硬結：輕輕敷在打針後起硬結的部位， 每次30分鐘， 邊熱敷邊揉， 以促進硬結部血液迴圈， 加速藥液的吸收。
專家提醒， 當損傷的部位起水皰或有破損， 形成“開放性傷口”時， 就不適宜毛巾熱敷。 扭傷急性期仍有出血、腫脹時更不宜熱敷， 應等到止血、消腫48小時後再進行熱敷。 急性腹痛未確診時和紅眼病也不宜用毛巾熱敷。
毛巾熱敷可以促進人體血液迴圈， 對身體各部位都具有一定保健功效。 請大家看完本文後記住毛巾熱敷的好處， 有空多採用毛巾熱敷法。
熱敷毛巾雖然沒簡單但是其的作用， 真的是大得驚人。 方式簡單， 但是治理健康上的小症狀一點也不含糊哦，
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