其實, 很多女性都知道山楂是對女性身體有一定好處的, 不僅有瘦身的效果, 還有美容的功效, 紅糖一般是指甘蔗經榨汁, 通過簡易處理, 經濃縮形成的蜜糖。 它可以對女性身體進行補血, 同樣的美容和養顏。 除了這些, 大家還瞭解什麼呢, 接下來小編來給大家再普及下吧。
美容效果
紅糖在日本之所以會紅透半邊天, 除了養生功效外, 更因為紅糖中含有一種“糖蜜”成分, 具有強力的解毒功效, 能將過量的黑色素從真皮層中匯出, 並通過淋巴組織排出體外。
除此之外, 也蘊含了胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分,
紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸, 它不僅可使皮膚光滑魅力, 還可促進日曬皮膚的新陳代謝。 將300克紅糖放入鍋內, 加入少量礦泉水, 文火煮成黑糊狀, 待涼後裝入瓶內, 塗抹臉部, 5~10鐘後用溫水洗淨。
保健配方
棗茶:紅棗10枚, 加水煮爛, 放入紅糖, 兌入紅茶水後一次服下, 有補益氣血、健脾和胃的作用。 尤宜於嬰幼兒和中老年服用。
濃茶紅糖飲:茶葉、紅糖各適量。 煮濃茶一碗, 去渣,
山楂紅糖飲:生山楂肉50克, 紅糖40克。 山楂水煎去渣, 沖入紅糖, 熱飲。 非妊娠者多服幾次, 經血亦可自下。 功能活血調經, 主治婦女經期紊亂。
女人吃山楂有什麼好處?山楂除了常見的消積化、收斂止痢、活血化淤, 對女性有一些特殊功效。 那麼, 怎樣吃才能讓這些功效發揮作用?
1、山楂可以治療痛經及月經不調。
由於很多痛經是由於血瘀引起的, 而山楂具有活血化瘀的作用, 所以對此具有一定的療效。
飲食方案:將山楂洗淨後加入適量的水, 直至將山楂煮爛, 加入紅糖熬成稀糊狀即可, 經期前3-5日開始服用至經後3日為一個療程。
2、山楂具有抗衰老的作用。
山楂的抗衰老作用居水果之首,
山楂檸檬水的做法:將檸檬片或者檸檬幹與山楂一同泡入水中飲用, 可以反復沖泡, 需堅持飲用。
3、具有降脂減肥的作用。
山楂具有很強的助消化功能, 每日堅持飲用山楂茶, 還可以達到降血脂的功效。
山楂茶的做法:將山楂洗淨後切開, 之後根據個人口味加入冰糖, 一起用沸水泡置3-5分鐘就可以飲用了。
以上就是小編給大家整理的一些關於紅糖和山楂的一些功效和作用。 相信大家都瞭解了, 其實, 山楂和紅棗有異曲同工的妙處, 兩者結合起來, 作用營養是有加倍益處的。 但是, 什麼有營養的食物都需要控制飲食的量和度。 不然會造成身體的負擔。