失眠表現有哪些呢

失眠表現有哪些呢， 想必大家都知道失眠時一件非常痛苦的事情， 表現得罪明顯的就是， 精神不飽滿， 整個人看起來就沒有精神煥發的感覺， 睡眠不好就會影響到自己的學習、生活、工作， 由此可知， 睡眠對一個人來說是多麼的重要啊， 下面我們一起來看看失眠的表現有哪些。

晨醒太早是失眠的症狀中有一種表現， 有這種症狀的患者入睡並不困難， 但是很早就會醒來， 醒來之後難以再入睡。 輾轉床第， 或起床走動， 或眼睜睜地等到天亮， 這種失眠叫做“早醒性失眠”或者“終點失眠”， 多見於中老年人。

在平常， 正常人在上床後半個小時之內就能入睡， 並且能持續5-8個小時， 但是大部分的失眠患者入睡比較困難， 通常這種入睡困難的失眠被稱為“難入性失眠”， 這是失眠的症狀表現之一。 常伴有頭痛頭昏、心悸健忘、神疲乏力、心神不寧、多夢等失眠症狀。