百合紅棗湯的功效是什麼呢？

百合紅棗湯屬於非常養生的一種飲品， 尤其是一些愛美的女性， 經常喜歡喝一些百合紅棗湯， 百合紅棗湯製作方法非常簡單， 一般來說就是將百合和紅棗放在一塊兒熬制就可以了， 但是有許多人不知道百合紅棗湯到底有什麼功效？下面就讓小編給大家介紹一下百合紅棗湯的功效吧！

紅棗的作用:

1.增強人體免疫力 大棗含有大量的糖類物質， 主要為葡萄糖， 也含有果糖、蔗糖， 以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;並含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸等多種維生素，

具有較強的補養作用， 能提高人體免疫功能， 增強抗病能力。

2.增強肌力， 增加體重 實驗小鼠每日灌服大棗煎劑， 共3周， 體重的增加較對照組明顯升高， 並且在游泳試驗中， 其游泳時間較對照組明顯延長， 這表明大棗有增強肌力和增加體重的作用。

3. 保護肝臟有實驗證實， 對四氯化碳肝損傷的家兔， 每日喂給大棗煎劑共1周， 結果血清總蛋白與白蛋白較對照組明顯增加， 表明大棗有保肝作用。

4.抗過敏 大棗乙醇提取物對特異反應性疾病， 能抑制抗體的產生， 對小鼠反應性抗體也有抑制作用， 提示大棗具有抗變態反應作用。

5.鎮靜安神 大棗中所含有黃酮--雙- 葡萄糖甙A有鎮靜、催眠和降壓作用， 其中被分離出的柚配質C糖甙類有中樞抑制作用，

即降低自發運動及刺激反射作用、強直木僵作用， 故大棗具有安神、鎮靜之功。

6.抗癌， 抗突變 大棗含多種三該類化合物， 其中燁木酸、山植酸均發現有抗癌活性， 對肉瘤S-180有抑制作用。

百合的功效

1.潤肺止咳: 百合鮮品含黏液質， 具有潤燥清熱作用， 中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。

2.寧心安神: 百合入心經， 性微寒， 能清心除煩， 寧心安神， 用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。

3.美容養顏: 百合潔白嬌豔， 鮮品富含黏液質及維生素， 對皮膚細胞新陳代謝有益， 常食百合， 有一定美容作用。

4.防癌抗癌: 百合含多種生物鹼， 對白細胞減少症有預防作用， 能升高血細胞，

對化療及放射性治療後細胞減少症有治療作用。 百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能， 提高機體的體液免疫能力， 因此百合對多種癌症均有較好的防冶效果。

5.本品甘涼清潤， 主入肺心， 長於清肺潤燥止咳， 清心安神定驚， 為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。

百合紅棗湯， 能增強人體的免疫力， 有鎮靜安神的功效， 經常喝一些百合紅棗湯， 不但能起到美容養顏的效果， 還有防癌抗癌的功效， 尤其是對一些愛美的女性來說， 喝一些百合紅棗湯， 可以滋陰寧神， 促進新陳代謝， 可以說百合紅棗湯功效非常多。