牛皮癬日常護理要注意什麼

牛皮癬是一種帶有著季節性復發規律的皮膚病， 患者在治療時常就會因為一些外在的因素而導致牛皮癬的病情加重， 這些給牛皮癬的治療與牛皮癬的康復帶來了一定的難度。 由此就看出牛皮癬的日常護理是多麼的重要， 那麼牛皮癬日常護理要注意什麼呢？

一、要細心呵護好自己的皮膚， 特別是對較敏感的皮膚要更加加倍的呵護， 採取一些措施儘量的減少外界對皮膚的刺激。 定期修剪指甲是預防外傷加重牛皮癬的一個好方法。 但是， 修剪的時候要千萬小心， 不要剪傷皮膚。 如果頭皮上有牛皮癬，

要遵照醫生的囑託去做。 確保藥物能夠到達頭皮而不僅僅是在頭髮上。 可經常 洗澡， 清除皮膚表面積聚的污垢和細菌， 可以適當使用沐浴露， 保持皮膚光滑， 有彈性。

二、要對皮膚保濕， 避免皮膚乾燥， 因為一旦牛皮癬患者的皮膚歸於乾燥就會使牛皮癬的病情加重， 所以患者應該經常搽保濕的乳膏保持皮膚濕潤。 濃的、油性的潤膚霜是最好的選擇， 因為它們最擅長于鎖住皮下的水分。 同時， 保濕水也可以用於清除鱗屑， 皮膚保濕還應喝足水， 如果體內缺水， 單從外部補水是沒有效果 的。

三、要避免居住環境。 在生活中牛皮癬患者可以儘量的採取一些措施避開乾冷的氣候。 像冬春季節乾冷的氣候對大多數牛皮癬患者的病情都有影響。

雖然有些人在溫濕度提高時會有不良症狀發生， 但總的來說， 溫熱的氣候比較適合患有牛皮癬的人。 在乾冷的季節， 最好使用增濕器提高房屋內的濕度。 辛辣刺激性的食物會加重牛皮癬， 所以， 對這類食物應該忌口。

總而言之， 牛皮癬患者要想早日康復， 那麼在生活中就要採取一系列的措施控制好病情， 緩解症狀， 同時也要做好疾病的相關護理工作， 這樣才有利於病情的康復。