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芝麻海帶絲的做法

芝麻很香, 這一點很多人都知道, 芝麻的營養價值很高, 所以芝麻油能在多數群體中受到普遍的歡迎。 芝麻海帶絲是以海帶和芝麻為主料, 然後添加一些醬油, 醋等為輔料製作而成, 芝麻海帶絲比較簡單, 因此也能滿足不少的廚藝不是很好的人, 那麼芝麻海帶絲的具體做法有哪些呢?我們在製作的過程中又應該注意哪些小細節和小技巧呢?讓我們一起來瞭解一下。

芝麻海帶絲

芝麻海帶絲是以胡蘿蔔、海帶絲為主要原料製作而成的一道菜。

主要原料:胡蘿蔔 半個, 海帶絲

是否含防腐劑:否

配料:蒜 2-3瓣 花椒 一小撮,

海帶絲 20克, 紫皮洋蔥少半個, 幹辣椒幾隻, 鹽適量, 麻油少許, 芝麻適量

製作方法

1先將幹海帶絲用清水洗幾遍, 去掉泥沙, 再用清水浸泡24小時, 中間多換幾次水;(也可買那種鮮海帶絲)。

2發好的海帶絲用水煮熟, 撈出用淨水過涼。

3胡蘿蔔切絲, 用少許油炒熟, 與海帶合放在大碗內。

4用鍋內餘油先將花椒炸成花椒油, 撈出花椒不用, 再將幹辣椒炸酥, 連油一同倒在海帶絲上。

5洋蔥切絲, 蒜切茸, 與鹽、麻油同放在海帶碗內, 撒上芝麻拌勻即可。

6桃園提示:胡蘿蔔用油加工後更利人體吸收養份。 這樣加工後的胡蘿蔔與海帶共食, 能增強抗癌作用。

做法二:

這道涼拌海帶絲既開胃而且做法簡單, 在加上香濃的白芝麻辣椒醬看上去色香味俱全。

第一步:將腐竹海帶絲分別放入冷水裡浸泡兩小時, 中途換次水, 將準備好的原料放入煲中再加入醬油, 八角, 桂皮和香葉, 適量的水, 將準備好的原料放入煲中, 再加入醬油, 八角, 桂皮和香葉, 適量的水, 大火煮開, 在用小火煮上二十分鐘。

第二步:煮好後泡上一個小時便可撈出, 將腐竹切成細絲, 在裡面放入少許的鹽, 香菜和蒜泥, 醋, 再加入辣椒油, 攪拌均勻便可, 在上面撒些熟芝麻。 拌好的海帶絲放入碟中。

以上介紹了芝麻海帶絲的做法, 簡而言之就是準備好芝麻和海帶, 然後把海帶放在一個可以攪拌的鍋裡, 添加好醬油等輔料, 最後添加芝麻, 這樣才能夠讓芝麻海帶絲更加入味, 芝麻海帶絲中的芝麻能發揮其營養價值,

總而言之, 這麼有營養而且做法也很簡單的家常菜值得我們認真的去學習和研究, 不要總吃一些比較常規的家常菜。

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