綠豆味甘、性涼, 有清熱解毒、祛火消暑的功能, 常喝綠豆湯能幫助排泄體內的毒素, 促進機體的正常代謝。 每天喝綠豆湯, 既可防暑又可利濕祛邪, 可以預防夏季皮膚病的發生。
中醫十分注重夏季的熱邪與濕邪的防範。 這兩個外來的健康之敵, 最易傷害皮膚。 中醫認為, 皮膚之疾均是由於內臟的失和而引發的, 胃消化不良、肝經濕熱、肺氣虛、臟腑濕熱, 均會出現濕疹、皮炎?穴過敏性?雪以及各種皮癬等。
中醫對皮膚病的治療, 主要以清熱、化濕、解毒、涼血等手段。 綠豆味甘、性涼, 有清熱解毒、祛火消暑的功能,
當然, 預防夏季皮膚病還應注意在飲食上加以控制, 少吃熱性的食物, 例如涮羊肉、烤肉以及沒有吃過的海產品, 以防食物過敏, 使體內臟器保持和合狀態。 還要注意不在潮濕的地方睡覺, 勤曬被褥, 發現身體、四肢出現皮膚疾患, 要及時到醫院就診, 不可擅自購買外用劑擦抹。