腸胃炎是現在社會上很普遍的一種疾病。 患病的人有老有少， 很多人都愛吃涼的東西， 久而久之， 使我們的胃功能變不如原來強大有的人又不按時吃飯， 造成了我們的胃功能紊亂。 所以現在患上腸胃炎的人越來越多。 腸胃炎痛起來上吐下瀉。 直不起腰來走， 人直冒冷汗。 腸胃炎的人在飲食上一定要多多注意。 你是否知道腸胃炎的人該吃些什麼食物好？
在生活中， 通常會因為飲食不潔、暴飲暴食等因素而導致腸胃炎的發生， 所以這是個關於吃的問題， 腸胃炎患者該吃什麼好呢？又該如何通過飲食來調理？
1、柳丁蜂蜜茶：
[原料]柳丁1個， 蜂蜜50克。
[制法]先將柳丁用水浸泡去酸味， 然後帶皮切成4瓣， 加清水適量， 放入蜂蜜， 同煮20～25分鐘， 撈出柳丁留汁。
[功效]消食下氣， 行氣止痛。 用於胃腸炎引起的食積氣滯， 脘中痞悶， 不思飲食等。
[服法]代茶飲。
2、藿香煎：
[原料]藿香6克， 山楂15克， 穀芽、麥芽各10克。
[制法]將山楂、穀芽、麥芽煎沸後放入藿香， 取汁。
[功效]消食化積， 和胃降逆。 用於胃腸炎引起的脘腹脹滿， 暖氣厭食等症。
[服法]1劑/d， 代茶飲。
3、藿香炒嫩豆：
[原料]鮮嫩藿香葉、嫩胡豆各適量。
[制法]將胡豆炒好， 藿香葉洗淨、切碎， 放入胡豆中拌勻。
[功效]化食和中開胃。 用於胃腸炎引起的脾胃不健， 食後腹脹等症。
[服法]佐餐食用。
4、蘑菇健康飲料：
[原料]蘑菇、糖、果味有機酸適量。
[制法]將蘑菇粉碎， 熱水浸泡， 過濾去渣。 把過濾液放在
[功效]提高人體抵抗力， 開胃助消化。 用於老年人因胃腸炎病後消化功能不良。 恢復性治療。
[服法]隨意飲用。
5、馬齒莧湯：
[原料]馬齒莧50克， 茶葉15克， 山楂30克。 雞內金30克， 白糖30克。
[制法]把馬齒莧洗淨， 茶葉、山楂漂去灰。 雞內金焙乾碾細後， 同放入沙鍋煎煮約15分鐘， 加入白糖即可。
[功效]健脾利濕。 用於脾胃虛寒型胃腸炎及病毒性胃炎引起的消化不良， 腹瀉， 食欲缺乏。
[服法]1劑/d， 早、晚各1次。
得了腸胃炎， 您不要怕。 平時日常生活中注意按時吃飯飲食規律多吃一些容易消化的， 養胃的。 要以清淡和素食為主。 得了腸胃炎是相當難受的。 嚴重的了還會致使我們的腸功能紊亂。 所以不要小看腸胃炎哦。
