苦瓜,
也叫涼瓜。
從名稱上我們便知道,
苦瓜,
屬於涼性食物,
有清熱解毒,
下火祛痘有良好的效果。
苦瓜的味道雖苦,
但是功效很多。
例如糖尿病患者每天喝一杯苦瓜汁,
有利於減輕病情。
平時吃苦瓜也有下火解讀的功效,
那麼幹苦瓜片泡水喝有什麼好處呢?很多朋友都想瞭解一下。
那麼接下來我們就來詳細地瞭解一下。
杏的核仁是一中醫常用的中藥。
杏仁有苦杏仁和甜杏仁兩種,
藥用的一般是苦杏仁,
中醫用苦杏仁與其它中藥搭配,
甲於治療感冒咳嗽、氣喘、老年慢性氣管炎及產婦、老人大便秘結等症。
甜杏仁有滋補養肺、下氣止嗽、治虛勞之咳、胸悶不暢等症。
苦杏仁不宜多吃,
否則易中毒。
這是由於苦杏仁含有一種苦杏仁甙,
在酶和酸作用下,
可水解為葡萄糖、苯甲醛和劇毒的氫氰酸,
這種劇毒的氫氰酸被體內吸收後,
與組織細胞含鐵呼吸酶結合,
使細胞無法利雨氧氣,
人體會因此造成缺氧,
輕者頭痛、頭暈、無力、噁心,
重者會出現腹痛、腹瀉、漚吐、神志不清等症,
嚴重者還會因呼吸中樞麻痹而死亡。
幼童只要誤食0.0i 克的氫氰酸就會喪失生命,
野生的苦杏仁,
含苦杏仁甙更多,
故切忌食用。
其他水果的果核仁,
如桃仁、枇杷仁、李子仁、扁桃仁等也含有不同量的苦杏仁甙,
故最好都忌食。
苦瓜片含有能抑制惡性腫瘤細胞生成和增強免疫細胞活性的蛋白酶,
能提高免疫系統的功能,
能阻止癌 幹苦瓜片可是個好東西,
維生素C含量豐富,
有清熱解毒,
解除疲勞,
清心明目,
益氣壯陽的功效細胞的生長和擴散,
具有明顯的抗病毒、抗癌作用。
同時還利於人體皮膚新生和傷口癒合,
還能增強皮膚皮層活力,
能快速消除青春痘與黑斑,
使臉部皮膚光滑細嫩健美,
能美容。
能護肝、健脾,
可降低三脂,
對三脂高(高血糖、高血壓、高血脂)的人有很大益處。
能益腎利尿。
能促進食欲,
幫助消化,
有助於治療胃病、便秘、內外痔等。
科學家已從苦瓜中提取出口服類胰島素(多膚-P)藥物,
苦瓜片有明顯的降血糖作用,
對糖尿病有顯著療效。
對肥胖的人能減肥。
貪血的人不能用苦瓜片泡水喝,否則會頭暈。
幹苦瓜片泡水喝有什麼好呢?對於這個問題,
相信看了以上內容的朋友都有所瞭解了。
其實幹苦瓜片泡水的一個很顯著的功效便是清熱解毒。
所以有上火的朋友或肝火旺的朋友可以喝苦瓜泡水下火。
當然,
對於體質寒涼的朋友,
尤其是女性月經期間,
就儘量少喝苦瓜水或吃苦瓜了。