西柚當中富含的營養價值成分比較豐富， 西柚屬於南方的水果也屬於熱帶水果， 不僅僅可以有效地增強人當中的維生素還可以補充微量元素， 平時無論是老人還是兒童都非常的適合食用， 對於去火敗火有著非常好的功效， 西柚當中含有天然的葉酸， 也很適合孕婦食用， 接下來為大家來介紹一下西柚孕婦能吃嗎。
西柚含有天然葉酸。 葉酸不但對早期妊娠非常重要， 在整個懷孕期也同樣必不可少。 孕期隨著胎兒身體組織迅速成長， 孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。
葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓症、胎盤早剝的發生率增高，
此外， 西柚不但有豐富的營養價值， 更有助加快骨骼的生長。 香港大學牙醫學院首次利用西柚中的成分--西柚甙做實驗， 證實可刺激細胞中造骨基因， 使兔子的新骨增生4倍， 較一般的骨骼自然癒合快一天， 預計未來數年後該技術可以廣泛應用。
建議孕婦每次吃西柚不宜過多， 最好吃飯後2小時後食用!
小朋友在這裡建議大家雖說西柚孕婦可以使用， 但時間也不要吃太多， 如果吃得太多的話葉酸含量比較高， 很容易會造成骨骼發育受到影響， 孕婦每天可以吃1到2個最佳。
