我們知道， 子宮肌瘤是一種比較常見的婦科疾病， 目前治療這個疾病的方法有很多， 飲食療養是其中的一種方法。 那麼子宮肌瘤吃什麼食物？需要注意什麼事項呢？ 子宮肌瘤的確切病因不明， 但可能與體內雌激素水準過高， 長期受雌激素刺激有關。 子宮肌瘤是女性生殖系統最常見的良性腫瘤。 據資料統計， 35歲以上的婦女約20%患有子宮肌瘤， 但多數患者因肌瘤小、無症狀， 而未能及時發現。
得了子宮肌瘤要注意調節飲食， 飲食療法對治療子宮肌瘤有很大的幫助。 治療子宮肌瘤的營養飲食原則是：
1、加強營養：多食魚類、肉類、禽蛋類、蔬菜和散積軟堅之品， 如海帶、蘑菇等， 忌食辛辣刺激性食物。
2、補充鐵質：如果月經量過多， 要多吃富含鐵質的食物， 以防缺鐵性貧血。 此類食物有豆類、豬肝、瘦肉、蛋黃、燕麥、牡蠣等。 另外， 子宮肌瘤患者應禁食桂圓， 紅棗， 阿膠， 蜂王漿等熱性， 凝血性和含激素成分的食品。 子宮肌瘤不能吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。 桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品也不宜吃。
由於子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關， 而動物實驗表明， 高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放， 故肥胖婦女子宮肌瘤的發生率明顯升高。 因此， 專家指出：子宮肌瘤患者不能吃過多高脂肪食物。
