現在腎結石疾病是生活當中常見的病症， 這個病症一旦感染， 治療起來是相當困難的， 也是相當漫長的一個過程， 但是無論如何， 發現了這個疾病的存在， 在第一時間就要積極的治療， 當然還要注意做好後期的護理保健， 下面的文章就是針對腎結石的護理保健進行了一個詳細的講解， 讓我們共同來瞭解一下吧。
1、充分飲水,尤其在睡前及半夜飲水,以含礦物質少的磁化水為好.
2、控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質.飲食的酸堿平衡對於腎病的治療及併發症的防治是非常重要的一個環節.飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜.對草酸鈣結石,限制高草酸食物如菠菜、番茄、茶葉、可哥、巧克力等及高鈣食物牛奶、乳酪等.高尿酸血症和高尿酸尿時,免食動物內臟,少食魚和咖啡等.
3、參加有氧運動,適當鍛煉身體,在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內多餘的酸性物質,從而預防腎病的發生.
4、生活要規律,生活習慣不規律的人,如徹夜在KTV歡唱、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化.而且還容易患糖尿病.
5、遠離煙、酒.煙、酒都是典型的酸性食品,毫無節制的抽煙、喝酒,極易導致人體的酸化,使得腎病有機可乘.
6、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質的沉積,影響代謝的正常進行.適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質,從而預防腎結石的發生.
“腎結石疾病有哪些護理細節”， 對於這個問題的相關瞭解， 大家肯定都掌握了， 腎結石疾病的相關護理辦法， 希望廣大腎結石患者跟患者的家屬， 都能夠詳細的瞭解， 做到上面講解的幾個方面， 生活中更好地護理好腎結石疾病， 讓身體能夠早日恢復健康。
