三九天一年當中最冷的時候, 通常我們會將自己包裹的很嚴實, 尤其是老年人。 老年人因為身體抵抗力低, 很容易受到疾病的侵襲, 所以在穿衣上會有所講究。 比如說腎功能差的老人上廁所頻率高, 枕邊可備一件厚點的外套, 方便起夜時披上。 下面小編就來詳細介紹下:
心腦血管不好, 別穿太緊
一些緊身的保暖內衣或領口過緊的毛衣會壓迫頸動脈, 引發血壓下降和心跳減弱。 患有心腦血管疾病和糖尿病的老人如果穿這樣的衣服, 可能導致頭暈、噁心, 乃至暈倒、休克。
腎功能差, 枕邊放件外套
腎功能差的老人, 晚上睡覺前要少喝水、少吃水分多的水果。 腎功能差的老人上廁所頻率高, 枕邊可備一件厚點的外套, 方便起夜時披上。 夜間氣溫較低, 若衣服穿少了, 容易著涼感冒, 千萬不可大意。
肺氣虛, 穿件小背心
老人隨著年齡的增長, 肺功能也會隨之減弱, 需要好好養護。 有肺氣腫、脾胃虛寒的老人, 不妨貼身穿一件棉質或羽絨的背心, 可保護後背和腹部, 避免肺經受到寒氣侵襲。
下肢靜脈曲張, 襪口宜鬆弛
有下肢血液迴圈障礙或是靜脈曲張等問題的老人, 尤其要注意腳部的保暖。