貼耳穴失眠有沒有效果

貼耳穴失眠有沒有效果呢?人們生活節奏的加快等等各種原因， 導致失眠的人群越來越廣， 越來越年輕化， 失眠是為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等， 是一種常見病， 耳穴簡單易行， 安全無痛， 無副作用， 在家裡面即可操作。

耳為宗脈之都， 人體十二經脈彙聚於耳。 耳者,宗脈之所聚也。 全身各大脈絡彙聚於耳,使耳與全身臟腑發生著密切的聯繫。 耳穴療法是中醫針灸學的重要組成部分， 採用了耳穴貼壓治療失眠， 效果良好。

對於那些沒有時間去醫院又苦於失眠的患者且不懂穴位的患者來說可以說是一劑良藥，

根據不同的症狀選擇穴位， 具體如下：基礎穴位：神門、皮質下、心， 壓痛點。

根據不同的症狀在加其他穴位。 如果不懂穴位可以選擇有壓痛點的地方進行貼敷。

中醫養生經過一段時間耳穴貼壓治療幾次之後， 患者頭痛緩解， 睡眠改善， 膝關節疼痛減輕， 便正常了， 並能夠積極配合各項治療。