失眠現在在生活中是很常見的， 有的人會連續好幾年都會失眠， 並且每天晚上睡覺前都會吃安眠藥， 但是這個好像於事無補， 還是天天失眠， 這個怎麼辦呢？為大家介紹幾個治療失眠的偏方。
1、遠志：
遠志性微溫、味辛苦， 可入肺經、心經、具有寧心安神、祛痰開竅的功效， 適合有健忘驚悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖腫痛、心神不安、多夢等症狀的失眠患者服用。 用遠志治療失眠的方法是：取遠志3克， 用水煎後服用， 可在晚上臨睡前一次服完。
2、柏子仁：
柏子仁性平、味甘， 可入心經、腎經、大腸經， 具有養心安神、潤腸通便的功效， 適合有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、便秘等血不養心症狀的失眠患者服用。 用柏子仁治療失眠的方法是：去柏子仁5克， 用水煎後服用， 可在晚上臨睡前一次服完。
3、酸棗仁：
酸棗仁性平、味甘、可入心經、肝經， 具有養心安神、益陰斂汗的功效，
4、合歡皮：
合歡皮性平、味甘， 可入心經、肝經， 具有安神解鬱、活血消腫的功效， 適合有鬱悶不樂、煩躁不安、健忘等情志抑鬱症狀的失眠患者服用。 用合歡皮治療失眠的方法是：去合歡皮10克， 用水煎後服用， 可在晚上臨睡前一次服完。
治療失眠的方法是很多的， 藥物可以治療失眠， 心理治療失眠也是很好的， 有的人就是因為心裡有事所以才睡不著覺， 所以說呢， 從心理上催眠自己， 讓自己安然入睡， 這個方法也是不錯的。