引起失眠的原因之一就是內分泌失調, 那麼失眠內分泌失調的治療方法有什麼呢?我們應該如何調節內分泌失調症狀呢?下面向大家介紹一下使用中醫治療內分泌失調的藥方。
內分泌失調是很常見的, 很多患者會因這個疾病而引起失眠, 那麼, 內分泌失調失眠怎麼食療呢?對於這個問題, 專家分析指出, 可以用以下方法:
1、內分泌失調失眠可以做紅棗雞蛋湯:用紅棗、雞蛋、龍眼加水蒸熟後喝湯吃蛋, 對血虛失眠會有效果。
2、內分泌失調失眠可以做百合粥:蓮子、百合配龍眼、粟米熬成粥, 每天適量吃一些,
3、內分泌失調失眠可以用柑橘助眠:臨睡以前可以切一個柑橘放在枕頭邊, 柑橘的氣味有鎮靜中樞神經的效果, 可以幫助睡眠。
內分泌失調失眠怎麼治療好
人生不如意事十之八九, 這其中疾病佔有很大的比例, 每個人都會有遭遇疾病侵擾的時候, 患者朋友不可諱疾忌醫, 而應學會面對, 及早治療, 內分泌失調會引起失眠也是一個不爭的事實, 那麼, 內分泌失調失眠怎麼治療好呢?針對這個問題, 婦科網專家介紹說, 可以採用火罐療法:失眠是在神厥穴, 正中閃十次, 然後再留罐八分鐘, 治療內分泌失調在背部從上到下全部走運3-5遍, 3-5天一次, 罐後要馬上喝300毫升的溫開水, 並且要在第二天多喝一些水,
內分泌失調失眠要吃什麼
內分泌失調這種女性朋友的常見病不僅會引起身體上的不適症狀, 還可能導致失眠, 給女性的生活帶來了不小的煩惱, 而這時候可以從飲食上加以調理, 那麼, 內分泌失調失眠要吃什麼呢?婦科網有關專家推薦說, 對於內分泌失調引起的失眠, 可以在飲食上多吃扁豆、大豆、谷類、黑米、小麥、葵花子、茴香、洋蔥等食物。