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急性胃炎吃什麼食物比較好呢?

很多人都受到胃部疾病的困擾, 當患有胃病的時候, 很多的食物都不能吃, 而且還要配合藥物的治療, 對於自己的飲食要控制的很好, 不然胃部很容易會疼痛, 有些幹硬的並且刺激胃部的食物是絕對不能吃的, 尤其是患有了急性胃炎的患者, 患病期間更加的需要注意, 接下來小編就給大家說說急性胃炎吃什麼比較好。

發現患有胃炎要早診斷、早治療, 治療胃病一定要有耐心。 同時, 一定要注意胃部日常的養護, 俗話說胃炎要靠“三分治, 七分養”。

急性胃炎患者平時飲食要規律, 定時定量, 避免暴飲暴食,

減輕胃腸負擔。 同時要注重平時營養的補充, 如熱量攝入不足, 可用幹稀搭配的加餐辦法補充。 多吃些高蛋白食物及高維生素食物, 保證機體內各種營養素的充足, 防止貧血和營養不良, 如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。 注意食物酸堿平衡。 當胃酸分泌過多時, 可喝牛奶、豆漿, 吃饅頭或麵包以中和胃酸;當胃酸分泌減少時, 可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁, 以刺激胃液的分泌, 幫助消化。 同時也要多進食健胃的食品, 譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。

每天要進食適量蔬菜水果, 如苦瓜、黃瓜、絲瓜等清熱瀉火通便食物。 可將絲瓜切成小塊, 加調料做湯。 臉上長痤瘡者,

可常食“瘦肉炒三瓜”。

犯病期間可喝些白蘿蔔湯, 或將蘿蔔切細絲加花椒、大茴香炒至軟爛食用。

對於胃酸分泌過多者, 應禁用肉湯, 可喝牛奶、豆漿以中和胃酸, 也可將肉類煮熟去湯後再烹製。

其實治療胃病的最好的方法還是通過食療的方法, 平時一定要特別的注意自己的飲食規律, 晚上也不要睡的太晚, 患病期間要多喝水, 注意休息, 可以多吃一些偏鹼性的食物, 像是玉米麵就不錯, 酸性的食物都暫時不要吃, 因為吃的多了, 會加大對胃部的刺激。

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