相信火龍果對大家來說都不陌生， 我們經常會在水果店、超市看到火龍果的身影。 可是， 我們一般吃的火龍果都是白瓤的， 可是你吃過紅瓤的火龍果嗎？知道紅瓤的火龍果有什麼特別嗎？究竟紅瓤火龍果的功效與作用是什麼呢？想要知道答案的朋友們， 請仔細的閱讀下文吧！
1、養顏美容。 對於愛美的女性朋友來說， 如果想養眼美容的話， 吃火龍果是很不錯的選擇哦。 火龍果中維生素C及豐富的水溶性膳食纖維， 這些成分對於養顏美容具有很好的功效哦。
2、排毒瘦身。 對於火龍果來說， 其中含有比較多的植物性白蛋白，
3、預防貧血和血管硬化。 貧血的原因是由於人體血液中鐵元素不足造成的， 而火龍果中的含鐵量相比其他水果來的高， 對於預防貧血有幫助。 同時火龍果中花青素含量較高， 特別是裡面果肉是紅色的這種紅色果肉火龍果， 含量更高， 對於預防血管硬化， 抗衰老等很有益處。 4
4、除了上述的功效外， 火龍果還具有可預防便秘， 促進眼睛健康， 增加骨質密度， 助細胞膜生長， 增加食欲等方面的功效哦。
相信通過上文的介紹， 你已經知道紅瓤火龍果的功效與作用是什麼了吧！其實， 紅瓤的火龍果與白瓤的火龍果的功效和作用都是差不多的，
