茶， 是大家都會喝的， 有很多的茶品愛好者， 搜集各種各樣的好茶， 用來品嘗， 喝茶， 對我們來說是非常好的， 一些茶對我們的身體喲很多的幫助的。 而菊花枸杞茶， 也是比較常見的， 味道也比較的好喝。 那麼， 到底菊花枸杞茶的做法是什麼呢？讓我們通過下文來瞭解一下吧！
材料
幹菊花、枸杞各適量。
作法
1、將菊花以熱水沖泡。
2、加入枸杞， 靜待1分鐘即可飲用。
不管你是電腦一族或學生， 若是經常感覺眼睛又幹又澀， 佈滿血絲， 一定要試試這道茶， 因為菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效， 枸杞則含豐富的維他命A，
菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。 現代醫學研究證明， 菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇堿、黃酮類及維生素B1， 對葡萄球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌等均有抑制作用。 大劑量菊花還能降低血壓， 並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等亦有明顯效果。
枸杞能養陰補血， 益精明目。 《藥性論》載：“補益精諸不足， 明目安神。 ”《本經》雲：“久服堅筋骨。 ”現已證實， 枸杞還有降低血糖的作用， 能降低血中膽固醇， 防止動脈粥樣硬化的形成， 從而達到預防冠心病的目的。
脾胃虛弱者注意， 在泡茶時放上幾枚大棗， 加強健脾作用。
通過上文的介紹， 相信你已經知道菊花枸杞茶的做法是什麼了吧！是不是非常的簡單呢？但是，
