現在的人很重視養生養顏， 尤其是一些女性朋友， 在繁忙的工作中還有勞碌的家務中都希望能夠緩解釋放自己的壓力， 現在很多人都會選擇喝養生養顏茶， 主要就是可以自己在家中製作， 種類也有很多， 比如玫瑰蜂蜜茶、薏仁茶、枸杞茶等等， 根據自己的症狀還有體質， 自行製備。
玫瑰蜂蜜茶,製作方法：先把水加進鍋裡燒開後， 再放入紅茶包， 沖泡大概5分鐘， 然後把玫瑰花放進紅茶裡內攪拌， 接著再調成小火煮開， 就把火關掉， 最後加進檸檬片， 等到水溫變得可以入口後， 加進適量的蜂蜜即可。 能夠幫助人體促進新陳代謝，
薏仁茶把所有的材料用清水洗乾淨， 放在鍋里加進適量的清水煮開， 再調小火煮幾分鐘即可。 功效：能夠淡化臉上的黑斑， 長期飲用還有美白肌膚的效果， 因為薏仁裡面含有大量的維生素B1和B2， 幫助促進新陳代謝有助於保持美麗容顏。
枸杞茶， 準備材料：紅棗， 桂圓， 枸杞。 製作方法：先把紅棗、桂圓、枸杞洗淨， 鍋內放1000毫升水， 放入紅棗桂圓枸杞。 大火煮滾之後， 轉小火慢慢煨， 加入適量的紅糖， 待紅棗軟爛， 煮出香甜味即可。 功效：紅棗桂圓都是補血補氣食物， 枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。
長時間堅持飲用養顏養生茶是可以達到養顏養生的功效的，
