脫髮的意思就是頭髮脫落， 讓人們的形象不太雅觀。 於是患者就會追問脫髮的原因， 有很多人認為脫髮的原因和電腦輻射是分不開的， 事實是這樣的嗎?下面讓專家為我們解釋。
電腦族中脫髮者較多， 主要是因為他們用腦時間過長， 加上注意力高度集中， 大腦長期處於興奮狀態。 久而久之， 容易使那些與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂， 造成皮脂腺分泌旺盛， 毛囊極易被栓塞， 進而使頭髮出現營養供應障礙， 引發頭髮脆性增加， 最終導致頭髮脫落， 引起脫髮的原因。 因此， 電腦族防止脫髮的關鍵在於科學用腦。
電腦族如何防止脫髮的原因?
1、一般情況下， 在電腦前每工作一小時， 就應休息調整片刻， 可以離開電腦螢幕， 向遠處眺望， 或者乾脆閉目養神幾分鐘。
2、不論工作壓力有多大， 每日8小時的睡眠是必不可少的， 而且要儘量保證睡眠品質， 使大腦皮層的血液迴圈得到及時的調節。
3、 平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素的食物， 多吃雜糧， 少吃肥甘厚味及辛辣刺激性食品， 並保證大便通暢。
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