西瓜這種水果是很多人喜愛吃的， 但是有不少人都不怎麼瞭解西瓜這種水果的。 為了大家的健康著想， 我們還是要好好的瞭解一下西瓜的知識的。 有不少人都覺得西瓜吃多了就是水， 多吃點也沒有問題的。 所以有時候就會吃很多西瓜的。 那麼下面我們就跟隨小編來看看西瓜吃多了好嗎。
1、糖尿病人西瓜約含糖類5%， 且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖， 也就是說吃西瓜後會致血糖增高。
2、腎功能不全者腎功能不全患者， 對排出體內水分的功能大大降低， 所以常會出現下肢或全身水腫。 這類病人若吃太多西瓜，
3、感冒初期醫學認為， 不論是風寒感冒還是風熱感冒， 其初期均屬於表證， 應採用讓病邪從表而解的發散治療方法。 並認為在表未解之前若攻之會加重病情。 而西瓜有清裡熱的作用， 所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。
4、 產婦產婦的體質比較虛弱， 中醫認為多吃西瓜會過寒而損脾胃。
5、口腔潰瘍病人口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。 由於西瓜有利尿作用。 若口腔潰瘍者多吃西瓜， 會使口腔潰瘍復原所需要的水分被過多排出， 從而加重陰虛和內熱，
此外， 吃西瓜還應注意、不宜在飯前及飯後吃。 因為西瓜中大量的水分會沖淡胃中的消化液， 在飯前及飯後吃都會影響食物的消化吸收， 而且飯前吃大量西瓜又會佔據胃的容積， 使就餐中攝入的多種營養素大打折扣， 特別是對孩子、孕婦和乳母的健康影響更大。 而對於想通過節食減肥的人則在飯前吃點西瓜不失是一種減少食物攝入的好方法。
通過以上這些內容， 我們認識到了西瓜吃多了不好的知識。 西瓜不宜吃得太多因為西瓜屬於“生冷食品”， 任何人吃多了都會傷脾胃， 導致食欲不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降， 引起腹脹、腹瀉。 少吃冰西瓜。 雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，
