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海參熬湯做法是什麼

海參有著它獨特的營養和新鮮的味道, 所以很多人對它都沒有抵抗的能力。 作為營養最豐富的營養補品之一, 對於治療各種老年人的心腦血管疾病也是有獨特的功效, 但是很多人因為錯誤的做法, 反而讓海參的營養白白丟失了, 下面我們就瞭解一下海參熬湯做法是什麼?

做法1:

工藝:煮 海參木耳煲排骨湯的製作材料:

主料:海參(水浸)500克,木耳(幹)50克,豬排骨(大排)500克,火腿25克 調料:大蔥5克,薑10克,鹽3克 海參木耳煲排骨湯的做法:

1. 木耳用清水浸至發大, 撕成小塊, 放入滾水中煮五分鐘, 撈起洗淨。

2. 排骨放入滾水中煮五分鐘,

撈起洗淨。

3. 海參洗淨, 放入滾水中, 加入薑一片, 蔥一條, 酒半湯匙煮滾, 再煮五分鐘, 撈起洗淨, 切大件, 盛筲箕內滴幹水。

4. 水11杯或適量, 放入煲內煲滾, 放入排骨、火腿、薑、木耳煲滾, 慢火煲二小時, 放下海參再煲一小時, 下鹽調味。

做法2:

鴨肉冬瓜海參湯

工藝:煮 口味:鹹鮮味

主料:鴨肉(1300克) 冬瓜(1000克) 豬肉(瘦)(100克) 海參(幹)(50克)

輔料:芡實米(30克) 薏米(30克)

調料:薑(15克) 大蔥(20克) 鹽(10克)

類別:養顏美容調理 補虛養身調理 脾調養調理 補氣調理 腹瀉調理

製作工藝

1. 將鴨肉洗淨, 入開水中燙2-3分鐘撈起, 放入冷水中漂一下, 豬肉, 海參切成片, 冬瓜切成厚條。

2. 鍋中放水, 放入鴨肉煮開, 撤去血泡, 加薑、蔥、苡仁、芡實、料酒、花椒、豬肉, 改用中火煮約50分鐘, 再加冬瓜煮開後,

移至小火上, 鴨肉將軟時放入海參、鹽再煮一會, 即可上桌。

健康提示

此湯健脾益氣, 滋陰補虛, 利水退腫, 適用於脾虛所致體弱, 食少便溏, 水腫, 或陰虛咳嗽, 痰少, 亦可作老人及病後體牙粉者調補食品。

健脾益氣, 病後調養, 消腫利水。

工作的繁重和生活的壓力, 總是讓我們感到身心疲憊, 那為何不來一道美味的海參湯呢, 以上的海參熬湯做法就可以幫助您了, 這麼好的美食, 還是要將就一定的方法和技巧的, 當然您可以在海參湯裡面適當的加上一些小青菜, 讓這道沒什更有營養。

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