現在很多朋友都愛喝苦瓜汁來養生， 據說對身體有益。 因此， 對於這些朋友來說， 瞭解苦瓜如何打汁的方法是很有必要的， 這樣就可以製作出不同口味的苦瓜汁了。 接下來， 本文就為大家介紹新鮮苦瓜如何打汁， 想要瞭解新鮮苦瓜汁怎麼做的朋友可以來看看哦!
方法一
材料：苦瓜1根， 蘋果1個， 檸檬汁適量， 蜂蜜1勺， 涼開水適量。
做法：
1、把苦瓜和蘋果洗淨。
2、蘋果切塊， 苦瓜去瓤也切成塊。
3、放入攪拌機內， 加入適量的涼開水。
4、攪打2-3秒後倒出過濾。
5、把過濾的蘋果苦瓜汁擠上檸檬汁。
6、加入適量的蜂蜜攪拌均勻即可。
方法二
材料：苦瓜1根， 清水適量， 蜂蜜適量。
做法：
1、洗好的苦瓜一根。
2、把苦瓜裡面的饢去掉， 切成小丁， 放入料理機中， 加適量的清水。
3、苦瓜汁打好後， 去掉上面的白沫。
4、倒入杯中， 加一勺蜂蜜， 攪拌均勻就可以了。
方法三
材料：苦瓜一根， 黃瓜一根， 礦泉水500ml， 蜂蜜2大勺， 冰塊適量。
做法：
1、苦瓜洗淨去瓤切片， 黃瓜洗淨後切片備用。
2、將切好的苦瓜和黃瓜放到攪拌機裡， 加入500ml的礦泉水和2大勺蜂蜜， 再加幾塊冰塊， 插上電源攪拌2-3分鐘即可。
3、將攪拌好的蔬果汁過濾一下。
4、過濾後的苦瓜汁放入冰箱冷藏2小時後味道更佳。
以上就是關於新鮮苦瓜如何打汁的相關介紹。 上面為大家介紹了三款苦瓜汁的做法， 相信大家也已經瞭解了。 從上面的介紹中，
