冰啤加麻辣燙吃出“冰箱人”

夏季有晝長夜短的特徵， 人的睡眠時間相對縮短。 但球迷在看球的同時， 也應有規律地睡眠 賀佳穎 攝影

“霜淇淋肚子”、“空調關節”、“世界盃腸胃”……一些因寒冷而在冬天容易發作的疾病本應在夏季進入緩解期， 但最近滬上各大中醫醫院頻頻接到 “冬病”病人， 這些體表熱、內裡冷的人被醫生形象地比喻為“電冰箱體質”。

“霜淇淋肚子”一例假就冷痛

暑假剛開始， 小涵和幾位女同學脫下校服， 換上短裙、熱褲相約逛街， 開心地吃霜淇淋， 一有空就到游泳池泡上半天。 沒想到， 來月經時肚子痛到渾身冒虛汗。

曙光醫院針灸科主任醫師李國安指出，

青春期少女原發性痛經原本在冬天容易加重， 夏季相對緩解， 但隨著現代人生活習慣和飲食習慣的改變， 目前夏季也呈現高發趨勢。 一些愛美女孩春夏初期就早早穿上短裙、短褲， 月經前大量吃冷飲， 經期也不注意保暖， 房間空調溫度過低等， 均會導致痛經加劇。 這種特殊的“冬病”最好在夏天人體陽氣相對旺盛的時候調理， 否則到了冬天症狀會更嚴重。

“暴走”後吹空調誘發關節痛

李阿姨是世博會的超級粉絲。 5月以來， 她已經四遊世博會， 每次都是從早玩到晚。 因為持續“暴走”， 膝蓋已經開始隱隱作痛。 最近天氣炎熱， 家裡開了空調， 結果一下子“誘發”關節疼痛和僵硬， 只好在家休息。

風寒性骨關節炎原本常在冬季發病，

遇到超負荷， 就會更加嚴重。 曙光醫院骨傷科杜炯副主任醫師說， 眼下“人造冬季”現象很普遍， 外有空調冷氣電扇， 內有冰箱食品、冷飲， 這導致骨關節所產生風寒濕的病因也較過去多， 再加上參觀世博會過度勞損， 致使關節“內外交困”， 最好用中醫傳統的溫灸手法刺激相應穴位， 配合通經活絡、行氣活血、祛風除濕、強筋健骨的藥物加以治療。

“世界盃腸胃”使膽固醇升高

世界盃期間， 小剛和球友們相聚酒吧， 痛飲冰啤， 暢快呐喊。 比賽結束， 一群人饑腸轆轆， 又來到大排檔， 雞翅鴨掌、辛辣燒烤、滾燙火鍋， 不亦樂乎。 可沒幾天胃病發作了。

在近日舉行的 “桂格30天膽固醇大挑戰”活動現場， 長征醫院心內科主任吳宗貴表示，

夜宵和看球的零食裡， 雞翅、鴨掌、魚頭、速食麵等都含有較高膽固醇。 連續食用容易造成膽固醇升高， 如果本來就有心腦血管疾病基礎， 再加上看球情緒激動， 容易引發心肌梗塞。 此外， 夏季猛喝冰啤， 或吃完麻辣食品後立即喝冰鎮飲料， 還易導致腸胃虛寒發病。