大家都知道子宮肌瘤是一種良性肌瘤， 以為不需要治療不會給身體帶去什麼傷害， 事實上， 這是不正確的， 子宮肌瘤患者通過飲食可以迅速的恢復， 那麼吃什麼可以預防子宮肌瘤呢？
吃什麼可以預防子宮肌瘤
1。 多吃五穀雜糧如玉米、豆類等；堅持低脂肪飲食， 多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等；常吃富有營養的乾果類食物， 如花生、芝麻、瓜子等。
2。 飲食宜清淡， 不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。 禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。 忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
3。 飲食定時定量， 不能暴飲暴食。
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