5月是孩子長個的黃金月(圖)

個矮的孩子應抓住機會“科學長高”

專家指出， 季節與青少年生長發育有密切關係。 世界衛生組織一項引人注目的報告指出， 人體的生長速度在一年中並不相同， 長得最快的是在5月份， 平均達到7.3毫米。

5月份孩子長得最快

世界衛生組織報告指出， 人體的生長速度在一年中不僅不相同， 而且差異頗大， 長得最快的是在5月份， 平均達到7.3毫米；其次是6-10月份， 平均有6.3毫米。

為何人體在5月份長得最快呢？生物學家和醫學專家研究發現， 一個人的生長速度除了種族、遺傳、內分泌、生活習慣等因素外， 還與營養狀況、地理氣候和體育鍛煉密切相關。

進入5月後， 萬物萌生， 一派生機， 這時候人體內各器官和細胞的功能十分活躍， 新陳代謝旺盛， 血液迴圈加快， 呼吸消化功能加強， 體內生長激素分泌增多， 生長發育加快。 另外， 進入5月以後， 孩子們更多地在陽光下進行跑跳等活動， 能夠對骨骼進行良性刺激， 使骨骼生長速度加快， 這正是每個暑假之後班上總有同學突然“躥高”了的原因所在。

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孩子個矮， 儘早調整

現在的內分泌科學已經證明， 只要不是一些實質性的疾病引起的個子矮小， 都可通過科學的方法進行調整。

成長中心專家提醒， 目前許多家長對於孩子長高存在多個誤區。 比如， 家長發現孩子比同齡人矮了許多， 還抱著“等等看”的念頭;其次是受遺傳決定論的影響，

認為父母矮， 孩子也高不到哪去。 其實， 現代醫學已經證明， 遺傳只決定孩子成年身高的70%左右， 而後天因素可決定8.5-17釐米的差距。

專家指出：孩子長不高大多是因為營養不良或過剩;過早發育;生長激素分泌不足等原因引起的。 只要檢測到孩子的骨骺線未閉合， 仍然有調整的彈性和空間， 這時候可以干預、調整， 並延緩骨骺線的閉合時間。 因此， 家長不應該有“孩子只是比別人長得慢” 或“停長再說”的等待心理。

科學助長， 先看骨齡

現在的科學已經證實：身材矮小的孩子在發育前或發育前期的身高調整的空間和效果， 都比發育後要顯著得多。 骨齡越小， 身高的潛力和調整的空間就越大。

成長中心專家說，

骨齡是骨骼生長週期的一種計算方式， 由於各個階段的骨齡所反映的生長狀況都不相同， 因此骨齡對身高的預測有極其重要的作用。 骨齡無法用肉眼辨別， 只能用專業的骨齡儀攝片， 並由專家根據國家標準（CHN法）來判斷。

在正常情況下， 青少年骨骼閉合的年齡是在16～18歲。 如果您的孩子有這幾種情況， 應該立即到專業的青少年成長機構進行諮詢檢測：8至10歲身高明顯低於同齡人；11至14歲青春期長高不明顯；15至17歲出現生長緩慢或停長等。