司機警惕前列腺炎來襲

汽車已成為人們日常代步工具， 極大的方便了人們的外出旅行， 這也成為有車一族男性的隱患， 他們長期久坐在駕駛座位上， 不透氣， 極易使體內代謝物堆積， 血液迴圈變差， 造成前列腺腺管阻塞， 導致前列腺炎。 警惕前列腺炎悄悄靠近您的生活， 日常生活中要注意以下幾點。

1．開車時經常變換姿勢， 不要一成不變。 這樣有利於促進血液迴圈， 加速新陳代謝， 防止有害物質堆積。

2．要長時間駕車時， 記得中途下車活動一下， 避免長時間壓迫前列腺， 導致前列腺充血引發炎症。

3．開車時不要憋尿， 尤其是開車自駕游時，

4．車上備些蘋果汁， 蘋果汁含鋅豐富。 有報告顯示， 鋅在血液和前列腺液中的含量多少， 直接與前列腺殺菌能力有關。