面肌痙攣這個病長期在生活中徘徊， 給不少患者的外觀造成了影響。 特別是患者在恢復期間， 如不重視面肌痙攣的日常注意事項， 就可能導致此病復發， 到時就很難治癒。 因此大家要瞭解面肌痙攣的日常注意事項， 才能更好的控制病情。 下面就來看看面肌痙攣的日常注意事項有哪些。
面肌痙攣的日常注意事項有：
1、要注意養正氣。 保持愉快的心情和充足的睡眠、勞逸適度不能過度緊張。 減少外界的刺激減少電腦電視的使用和紫外線的刺激。 雖然， 外界的刺激並不是引起面肌痙攣的主要原因，
2、面肌痙攣的日常注意事項還有患者要注意保暖。 洗臉時不可以用冷水， 要注意頭面部的保暖， 熱敷法：用溫濕手巾熱敷臉部， 以改善血液輪回， 進而營養神經， 增加肌肉的活性和感應性， 每天可進行2~3次。
3、要注意補充營養。 多食用新鮮的水果、蔬菜、魚類、豆類、粗糧等。 可以適量的增加維生素B族的攝入。 這樣可以增加身體的抵抗力， 增加對疾病的防治。 這些也屬於面肌痙攣的日常注意事項。
以上所說的內容就是面肌痙攣的日常注意事項， 希望大家能一一瞭解。 知道這些面肌痙攣的日常注意事項後， 就可以讓患者更好的控制病情，
