暴飲暴食、過食生冷, 很多人會出現胃痙攣性疼痛。 這是因為, 寒邪傷胃、飲食不節會使得氣機鬱滯、失於和降, 從而引起疼痛。 此時採用以下方法刮痧, 可疏通經絡, 舒緩痙攣的胃壁肌, 使胃部氣血得以運行, 疼痛得到緩解。 手持刮痧板利用腕力、臂力、柔和用力, 刮痧板邊緣與皮膚呈45度夾角為宜, 刮時出現痧點、紫斑即可。
刮痧緩解胃痙攣
方法1:用刮痧板的角部垂直按揉耳部胃區。 耳部胃區位於上耳窩與下耳窩之間軟骨靠近耳輪的外側端。
方法2:用垂直按揉法按揉第二掌骨橈側胃區, 大致為虎口的位置。

刮痧的禁忌症
1、皮膚過敏、外傷潰瘍處禁刮。
2、有出血傾向疾病的患者禁刮, 如血小板減少, 白血病、過敏性紫癜。
3、月經期下腹部慎刮, 妊娠期下腹部及合穀穴禁刮。
4、過於疲勞者禁刮。