現在， 很多的中老年群非常容易患有三叉神經痛疾病。 如果患有這種疾病， 面部會出現患者難以忍受的疼痛。 專家告訴大家， 如果三叉神經痛發作的時候， 患者可以採取一些有效緩解疼痛的護理措施， 會對控制病情有很大的幫助。
一、三叉神經痛的患者需要在生活中注意護理面部， 因為護理好面部， 是可以有效的減輕患者的痛苦的， 包括較多方面， 如天寒外出時， 戴好口罩或圍巾以避免冷風直接刺激面部， 不用涼水洗臉， 可用溫水代替， 不開窗睡覺， 不直接迎風走路等。 做好面部保暖， 可減少對三叉神經的不良刺激，
二、我們介紹了很多關於三叉神經痛的患者飲食注意事項， 因此患者需要知道自己在食用食物方面哪些是可以吃的。 三叉神經痛的護理需要注意飲食調理：常因咀嚼動作誘發疼痛的患者， 應吃半流質或流質食物， 如瘦肉末粥、雞蛋湯、菜湯、牛奶等， 患者在平日裡應多吃軟質食物， 如麵條、稀飯等， 避免吃辛辣刺激性、過硬或過熱的食物及海鮮類產品。 值得注意的是， 患者每餐都應做好葷素搭配， 以補充機體所需營養成分。
三、患者在生活中洗臉的時候動作最好要輕， 這樣可以有效的避免刺激三叉神經， 好需要患者在進食、說話、剃須、咀嚼等動作要輕要慢， 儘量避免刺激位於鼻翼、口唇等部位的扳機點，
四、其他的方面：患者不宜過度勞累， 合理安排作息時間， 最好不要熬夜， 要保證充足的睡眠， 平日裡儘量保持輕鬆愉悅的心情， 減少情緒的異常波動並避免過度緊張， 適當參加體育鍛煉， 以有氧運動為主， 如散步、慢跑、保健操等， 且運動時動作要輕慢。
因為三叉神經位於我們腦部， 患者在患有這種疾病之後， 可以採用一些藥物治療方法來控制病情惡化。 另外， 如果患者可以在飲食上多補充一些健腦食材， 也會對患者的病情有一定的幫助。 但是患者也要注意， 在病情發作的時候， 一定不要盲目的選擇治療方法。
