一般認為， 月子裡飲食清（儘量不放調味料）淡（不放或少放食鹽）為妙， 產婦坐月子能吃鹽嗎？本文就是中醫關於月子裡飲食原則的介紹， 希望能幫您正確認識食鹽的攝入量， 請往下看：
產婦坐月子不能吃鹽， 此種觀點並不正確。 從科學角度講， 月子裡的飲食應清淡適宜， 即在調味料上， 如蔥、薑、大蒜、花椒、辣椒、酒等應少於一般人的量食， 食鹽也以少放為宜， 但並不是不放或過少。 放各種調味料除能增加胃口， 促進食欲外， 對產婦身體康復亦是有利。
產婦坐月子能吃鹽嗎？從中醫學觀點來看， 產後宜溫不宜涼，
由上， 我們知道了產婦坐月子能吃鹽嗎以及吃鹽量的多少， 需要根據產婦的體質來決定。
你好，在月子裡注 意多增加營養, 營養均衡 ，多吃水果,多吃 高蛋白質和維生素的食物。 避免生冷 辛辣的食物 。 [詳細答案]
這些一般沒有發生什麼食沖的現像，所以是可以一起吃的，這個就是一個普通的食物沒什麼好與壞的就吃個味道。愛吃就可以多吃一些。作為營養的補充。也不要多吃吃多了會反胃吃膩了就不想吃了。 [詳細答案]
第一周，主要是要把多餘的水分和毒素以及惡露排出體外，每天喝生化湯，吃植物油炒豬肝。注意不能喝水(否則排水的效果就沒了)，渴了就喝止渴飲料，如荔枝核、山楂片等，或煮開的米酒。用米酒煮開代替。不能放鹽(... [詳細答案]
您好：考慮你說的情況可以先不要給寶寶放蝦，注意平時讓寶寶喝小米粥很好的，要細心照顧好寶寶。 [詳細答案]
常溫28度 吸出來的母乳半小時後就不建議再喝了，還是放冰箱冷藏為好。 [詳細答案]
