對於偏頭痛這種疾病來說， 在日常生活當中， 如果頻繁發作， 會嚴重的影響患者的生活和工作。 嚴重的時候， 還會導致失眠症的出現。 那麼， 偏頭痛患者在生活當中， 應該注意什麼問題才不會加重病情呢?
1.少碰3C食物
乳酪起司、巧克力、柑橘類食物， 以及醃漬沙丁魚、雞肝、番茄、牛奶、乳酸飲料等富含酪胺酸。 而酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因， 所以如果你有偏頭疼的病史， 那麼最好遠離這些食物。
2.小心香腸、熱狗
香腸、熱狗、火腿、臘肉等醃熏肉類、加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品， 以及含味精多的食品會害你偏頭痛，
3.警惕代糖食品
研究發現， 代糖“阿斯巴甜”會過度刺激或干擾神經末梢， 增加肌肉緊張， 而引發偏頭疼。 而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、霜淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。 所以對代糖過敏的人， 只要啜飲一小口低糖汽水， 就會引發頭痛。
4.謹慎使用止痛藥、感冒糖漿
止痛藥可能是個誘人的陷阱。 許多人私下服用止痛藥以企圖減輕疼痛， 然而超量服用止痛藥， 不但無法解疼， 相反地會造成藥物引起的“反彈性頭痛”， 讓你患上慢性偏頭疼。 如果你一星期吃超過2或3次止痛藥來緩解疼痛， 請馬上就醫!
對於偏頭痛患者來說， 大家通過上面專家的介紹， 是不是知道日常生活當中，
