①益母草膏:適用於經前、經期疼痛者, 可用益母草500克, 加水文火慢慢煎熬成膏, 於行經前3天開始服用, 每次1匙, 每天2次, 早晚空腹服。
②益母草香附:益母草、香附各100克, 雞肉250克, 蔥白5根。 將蔥白拍爛, 與雞肉、益母草、香附加水同煎。 飲 湯, 食雞肉。 適用於痛經, 並能光豔皮膚。
③艾葉生薑紅糖水:主要針對行經時伴有面色蒼白, 四肢發冷, 甚至有腹瀉患者, 可用艾葉、生薑、紅糖適量煎湯頻頻內服, 於經期開始即用, 連服1—3天。
④姜艾薏苡仁粥:乾薑、艾葉各10克, 薏苡仁30克。 將前兩味水煎取汁, 將薏苡仁煮粥至八成熟,