檸檬茶的作用與功效有哪些

目前越來越多的人喜歡喝檸檬茶， 因為檸檬茶的功效多， 價格也不貴， 所以說深受廣大群眾的喜愛， 而檸檬茶在夏季的時候特別暢銷， 檸檬茶有清熱的功效和作用， 很多人都是用來給自己降署的， 關鍵是檸檬茶喝了之後美容的功效特別的好， 那麼這個檸檬茶的作用於功效到底有哪些呢?

檸檬茶的功效與禁忌：

檸檬茶的功效與

檸檬茶特別有鎮定的作用。 常喝富含維生素C的檸檬茶可以預防感冒。 飲熱檸檬茶有助抗皮膚癌。 有延緩皮膚老化的作用。 檸檬茶不僅瘦身， 而且富含維生素C， 對保持皮膚張力和彈性十分有效。

檸檬片可以去身體浮腫， 美白， 增加抵抗力。

檸檬可滲透細胞， 將細胞內因新陳代謝產生之毒素及廢物予以清除並將體內積聚之雜質毒素如：鉛、汞、重金屬、輻射物、銅酸、農藥、尿酸、酒精等對人體有害之物質排出體外。 使血液純淨， 讓人體必須之營養氧氣能完全有效到腦部及全身各組織器官。 可使頭腦清晰， 思路敏捷， 消除頭昏及怠倦感， 日常飲用， 獲益良多， 是飲料之聖品。 中和胃酸， 清腸作用等。 能排除脂肪轉化過程中的代謝放廢物--"酮"， 以及洗滌並排除體內過量的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農藥殘留等人體不需要的物質。 檸檬茶調成糊狀外敷， 婦女病可用檸檬茶洗滌， 效果快且顯著。

越來越多的人喜歡喝檸檬茶，

不僅因為檸檬茶酸甜可口， 還因為檸檬茶的功效與作用很獨特， 檸檬茶是由優質香檸檬和其他花草搭配而成， 檸檬茶帶有檸檬清香， 其甜味可以調。 檸檬茶不僅可以瘦身， 使腸胃通暢。 而且還富含維生素c， 對保持皮膚彈性起到重要作用。 中醫藥學認為， 檸檬茶性平， 味甘酸， 能起到化痰止咳的功效。 檸檬茶有生津止渴、清熱解毒的功效， 可謂是色香具佳的上等飲品。 在寒冷的冬天泡飲一杯香甜的檸檬茶為生活增添幾分樂趣， 熱檸檬茶加蜂蜜還有治療鼻炎的功效。

檸檬茶雖好但不宜多飲用， 酸酸的檸檬多食傷胃， 容易影響消化功能。 如果每天堅持喝一杯檸檬水在檸檬水里加一點小蘇打， 這樣也能有助於快速減肥。

喝檸檬茶的時候要注意適當， 因為檸檬很酸， 吃多了酸味很濃， 這個時候就可以放少一點， 這樣酸味就可以得到改善， 而吃這個檸檬茶的時候還可以改善身體酸性體質， 對身體的好處特別的多， 到了夏季的時候也可以選擇新鮮檸檬來泡水食用， 功效特別的好。