正確的運動調護有利於促進股骨頭壞死的再生與修復， 它能改善膝關節功能， 緩解肌肉痙攣， 減輕疼痛， 對股骨頭壞死的康復是必不可少的輔助治療。 同時運動可以增加食欲， 提高身體素質等。 那麼對於各期股骨頭壞死患者的運動有哪些呢?下面就跟著專家一起去瞭解一下吧。
股骨頭壞死患者的運動在早期可扶拐行走， 雙側股骨頭壞死扶雙拐行走， 可根據病情制定早、晚行走距離。 如果病情允許， 身體狀況好， 可以騎自行車或騎三輪車。
股骨頭壞死患者的運動在中、後期， 膝關節活動受限較嚴重，
股骨頭壞死患者的運動在需要臥床時， 要進行上肢功能鍛煉， 用拉力器等器械輔助， 同時注意活動膝關節和踝關節以及健側髖關節。
條件允許時， 要堅持每天進行戶外活動， 曬太陽， 因曬太陽可以在皮膚及機體內合成維生素D， 維生素D能促進人體對鈣、磷的吸收， 減少骨骼中鈣、磷成分的丟失， 對維持股骨頭骨量， 促進壞死骨的再生與修復是大有好處的， 這也是股骨頭壞死患者的運動方式之一。
在活動過程中， 防止摔倒， 造成骨折， 因為股骨頭壞死髖關節活動受限， 骨質脆弱， 所以反應能力下降， 易出現骨折， 戶外活動時最好有他人照顧。
以上就是專家介紹的各期股骨頭壞死患者的運動，
詳情可登錄股骨頭壞死疾病專題或向專家免費進行諮詢， 屆時專家將根據患者的具體情況作出詳細的解答。
