痤瘡的發生在青春期男女中非常普遍， 而且多在青春期後自行緩解， 因此， 痤瘡發生後並未得到應有的重視， 僅僅是把它看成成長過程的一部分， 殊不知生活中的不良習慣和因素都會使痤瘡加重。
1、飲食結構不均衡
糖、脂肪、澱粉及辣椒、蔥、蒜等辛辣刺激性食物攝入過多， 使得皮脂分泌增加；另外維生素及微量元素等物質攝入不足， 使痤瘡加重。
2、吸煙 飲酒
香煙中含有的尼古丁成分對人體的危害巨大， 另外， 吸煙刺激也會加重皮膚油脂的分泌；酒精會刺激皮膚血管擴張， 導致皮脂腺內血液充盈，
3、長期反復摩擦刺激
不自覺地用手觸摸或掐擠面部皮膚， 或者面頸部與羊毛、纖維等粗糙的紡織衣物反復機械性地接觸摩擦， 也會使痤瘡加重。
4、使用藥物不當
不恰當地使用某些藥物， 如糖皮質激素、碘化物、溴化物、氯化物、苯妥英鈉、異煙肼、避孕藥等可引起或加重痤瘡。
5、長期處於不良環境
長期生活或工作在溫度高、濕度大、通氣不良或有化學品刺激的環境中， 也會誘發或加重痤瘡。
6、面部護理不當
長期使用油脂含量高的化妝品或藥物軟膏， 如使用富含油脂的面霜或粉底， 或未經醫生同意長期使用富含油脂的藥物性軟膏， 容易堵塞毛孔， 不利於汙物的清除， 進而加重痤瘡。
7、精神心理因素
經常情緒波動， 喜怒無常， 精神緊張， 不能很好的調節來自工作和生活的壓力， 動不動就發脾氣等因素都會使痤瘡加重。
8、皮膚感染
痤瘡患者用手或其他工具擠壓痤瘡或濫用所謂的藥妝或自製一些果蔬面膜塗抹于皮損處， 這些都有可能會引發皮膚感染， 從而使痤瘡加重。
9、其他因素
便秘、暴飲暴食、作息時間不規律、熬夜、失眠等因素也會在一定程度上影響痤瘡。
