補血藥茶：黨參茶
材料：紅茶1～1.5克， 蜜炙黨參10～25克。
做法：上述2味以沸水適量沖泡5分鐘即可。
用法：每日1劑， 分3次溫飲。
功效：補中益氣， 健脾養血。
補血藥茶：黃精丹參茶
材料：茶葉5克， 丹參、黃精各10克。
做法：上述各味共研粗末， 用沸水沖泡10分鐘即成。
用法：代茶飲用， 每日1劑。
功效：補血填精。
補血藥茶：龍眼茶
材料：綠茶6克， 龍眼肉9克。
做法：上述2味以適量沸水沖泡， 加蓋悶泡片刻即可。
用法：趁熱代茶飲之， 每日1劑。
功效：補血清熱。
適用：預防貧血。
