人參補氣， 無氣虛症狀者不宜亂服。 如果誤用或者亂用， 反而導致閉氣， 出現胸悶、腹脹等症狀。 因此， 在服用人參之前最好能先諮詢醫生。 以下這些人群最好不要胡亂服用。
1、胸悶、腹脹者：
這類人服用人參後， 常使胸悶、腹脹等氣滯症狀加重。
2、發熱者：
感冒、炎症等發熱病人服用人參後猶如火上加油， 使病情加重。
3、體內有熱毒者：
身患疔瘡疥癰或咽喉腫痛者， 服用人參後會導致瘡毒大發， 經久不愈等嚴重後果。
4、紅光滿面者：
臨床發現， 紅光滿面之人情緒往往興奮， 血壓常常偏高， 再服用人參會導致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢等病症。
5、舌苔黃厚者：
正常人的舌苔薄白而又顯濕潤， 舌苔黃則表示消化不良或有炎症， 此時服用人參會引起食欲不振、腹部脹滿、便秘等。
6、舌質紫暗者：
中醫學認為， 舌質紫暗為氣血瘀滯之象， 如服用人參反而會使氣血凝滯加重病情， 出現“疼痛、煩躁不安、手足心發熱”等症狀。
7、大腹便便者：
這類人服用人參後， 常常食欲亢進， 出現體重猛增、身重困頓、反應遲鈍、頭重腳輕等不良感覺。
8、身體健康者：
身體健康者若多服、過服人參非但無益于健康， 而且會招致疾病。 尤其是嬰幼兒、少年兒童、血氣方剛的青壯年， 更不可盲目服用人參。
