過量飲用咖啡易誘發腎病綜合症

在日常生活中誘發腎病綜合症的原因多種多樣， 並非只有腎臟疾病等主要因素才能誘發腎病綜合症。 最近的科學研究發現， 如果在日常生活中過量飲用咖啡， 就很容易誘發腎病綜合症， 嚴重危害人們的腎臟健康。

啡因是最令人爭議的咖啡成份， 屬黃嘌吟這類的化學物質 。 致命劑量估計是10g以上 ， 等於快速連續喝下80-100杯咖啡， 這雖然非輕而易舉 ， 但中醫卻警告， 喝過多的咖啡確實對體質有致命的威脅。 並且容易誘發腎病綜合症

過多飲用咖啡會造成腎水不足， 也就是腎陰虛。 中醫所謂的‘腎’， 和西醫說的‘腎臟 ’是2回事，

除了指腎， 還是內分泌、神經、泌尿、生殖系統和人體代 謝功能的統稱。 腎主水， 主要是維持體內水液代謝平衡和促進生長發育 ， 而推動此作用的叫作‘腎陰’。 腎陰虛， 表示人體器官衰退， 生殖 、泌尿、記憶、內分泌等代謝功能必然出現逐漸下降的現象。 咖啡中的咖啡因有利尿作用， 促進腎臟排出鈉及水， 並造成精神亢進 、興奮、失眠和焦慮， 這些都是‘陰不足’現象。 而腎陰虛就是誘發腎病綜合症的主要原因之一。

希望讀者朋友們通過瞭解咖啡對於腎臟的影響， 能夠明確的意識到誘發腎病綜合症的因素的多樣性。 不僅在生活中要避免過量飲用咖啡， 還要養成良好的生活飲食習慣， 積極避免各種誘發腎病綜合症的不良因素。

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